Máte stuhnutý krk od sedenia za počítačom alebo zlé držanie tela?
Stuhnutá krčná chrbtica sa neupraví jednou technikou ani rýchlym zásahom. Účinná fyzioterapia je vždy o kombinácii manuálnycodborných techník a aktívnej spolupráce pacienta formou cvičenia a edukácie. Stuhnutosť krku a šije najčastejšie vzniká pri zvýšenom svalovom napätí, zníženej pohyblivosti kĺbov, poruche motorickej
Read More